Det er jo røvkedeligt at vandre derudad på et gangbånd, så tankerne har det med at flagre, helt ude af kontrol 😊
For lidt siden kom jeg til at tænke generelt over den fysiske træning jeg har fået. For næsten alle fysserne og ergoerne (undtagelsen var CNN (Center for Neurorehabilitering Næstved) har det handlet om at styrke min muskelmasse, men det er i virkeligheden ikke det, det handler om for mig.
Mit problem er jo ikke mangel på muskelmasse - mit problem er en hjerneskade. og målet med træningen er derfor heller ikke at opbygge muskelmasse - målet er at skabe nye forbindelser mellem neuronerne i min hjerne.
Der er nærmest tale om et vejnet. I et område i min hjerne er alle cellerne døde. Derfor skal der skabes nye forbindelser mellem de overlevende celler - nærmest som en omkørsel. Jeg ved ikke hvordan man fremmer skabelsen af sådanne nye forbindelser mellem de overlevende celler, men øget muskelmasse gør nok ikke den store forskel.
Der er måske lige noget jeg skal vende med min nuværende fys. Han bliver nok forvirret, for det har de sikkert ikke lært om på fys-skolen.
For lidt siden kom jeg til at tænke generelt over den fysiske træning jeg har fået. For næsten alle fysserne og ergoerne (undtagelsen var CNN (Center for Neurorehabilitering Næstved) har det handlet om at styrke min muskelmasse, men det er i virkeligheden ikke det, det handler om for mig.
Mit problem er jo ikke mangel på muskelmasse - mit problem er en hjerneskade. og målet med træningen er derfor heller ikke at opbygge muskelmasse - målet er at skabe nye forbindelser mellem neuronerne i min hjerne.
Der er nærmest tale om et vejnet. I et område i min hjerne er alle cellerne døde. Derfor skal der skabes nye forbindelser mellem de overlevende celler - nærmest som en omkørsel. Jeg ved ikke hvordan man fremmer skabelsen af sådanne nye forbindelser mellem de overlevende celler, men øget muskelmasse gør nok ikke den store forskel.
Der er måske lige noget jeg skal vende med min nuværende fys. Han bliver nok forvirret, for det har de sikkert ikke lært om på fys-skolen.
Kommentarer
Send en kommentar