Karsten Zetterlunds Blog

Jeg satte ny highscore på løbebåndet i dag! 4 km!! Dertil kommer så min sædvanlige hvileløse vandring rundt i huset - på kryds og tværs, rundt og kigge ud ad alle vinduer, en tur på cirka 160 skridt, som jeg tager adskillige gange hver dag. Nok  mindst 20 gange hver dag - det skulle gerne styrke led og muskler med en masse retningsskift. Retningsskift kan i princippet godt trænes på et løbebånd, men de fleste opdager relativt hurtigt at det gør ondt... Nå men ny highscore... så skulle jeg jo lige tjekke Google Fit på mobilos, for at se, hvor mange skridt det nu kunne være. Mudderfukker, den rådne app, var gået i baglås ved godt 4000 skridt, og nægtede at registrere mere før jeg genstartede telefonen... Man bliver træt! Det mindede mig om en tekst, jeg skrev i et tidlige liv (i 2013) med titlen Computere! Læs den her . Selvom det var i et tidligere liv, så har intet vist forandret sig.

Det irriterer mig hver gang! Så godt som alle træningsmaskiner prøver at fortælle hvor mange kalorier man forbrænder, men de angiver det næsten altid i kcal , hvilket er noget fordrukkent sludder. Uanset hvad diverse selverklærede "eksperter" påstår, så kan kcal sgu ikke betyde andet end kilokalorie - at påstå andet er at bevise sin egen uvidenhed! Hvis man googler lidt rundt efter cal og kcal, så finder man noget om at der findes store kalorier og små kalorier, der  skal angives som henholdsvis K og k (eller C og c på engelsk), hvor store K svarer til 1000 små k. Man kan også finde frem til at "fødevarekalorier" altid skal angives som K, altså 1000 k, hvilket er vanvid, og formentlig opfundet af en eller anden marketingafdeling fordi 300 K lyder bedre  og sundere end 300 kilokalorier. En kalorie er og bliver en kalorie, og der findes edderbroderemig ingen kalorier, som er større end andre kalorier. Hold så op med det vrøvl!! I virkeligheden bør vi jo slet ikke...

Jeg havde besøg af fodterapeuten, og hun fik snittet min storetånegl lidt til, så nu går det bedre i min sko. Men for dælen, den sved, den behandling. Jeg tror Al Qaeda (eller CIA) må kunne bruge fodterapeuter som tortureksperter!

Shit, der er krise i min venstre sko. Min storetå og min dropfodsskinne kæmper om pladsen. Det er lidt ligesom i Dodge City ved middagstid, når sheriffen meddeler skurken at this town aint big enough for the both of us, draw! Og så flyver kuglerne. Dog flyver der ingen kugler i min sko - så ville den vel også bare blive utæt... Men for dælen sådan en nedgroet negl, kan mærkes, og det sætter lidt en begrænsning på  mine udfoldelser. I går nåede jeg kun op på omkring 5000 skridt, og i dag bliver nok ikke meget bedre. Jeg hader dropfødder 😠

Mit første styrt, siden jeg kom hjem fra hospitalet. Ikke noget alvorligt, bare latterligt 😉 Lige efter min hjerneblødning, stadig indlagt, ville en læge høre "hva' syn's du selv?" - altså hvordan oplevede jeg selv min situation. Jeg forklarede at jeg følte at mit standardbibliotek var blevet ryddet. Vi dyr har hjernen fuld af standardprocedurer, som træder i værk uden at vi tænker over det. Hvis vi får et lille skub fra venstre, så løfter vi automatisk venstre arm, og genvinder derved balancen. Hvis noget er ved at ramme os i hovedet, så flytter vi hovedet. Og så videre. En hel masse små procedurer, som "kører på rygraden". Jeg kaldte det et standardbibliotek, men det er nok bare en gammel erhvervsskade. Problemet er sikkert at alle de her standardprocedurer, involverer både højre og venstre del af kroppen, henholdsvis venstre og højre del af hjernen, og min ene halvdel fungere ikke. Derfor dutter standardbiblioteket heller ikke, er min teori. En af de ...

Første gang jeg passerede 10.000 skridt på et døgn, var tredje februar, hvorefter mit mål ændrede sig til 1 million skridt inden Sankt Hans. Siden er jeg kommet op på 274.026 skridt, påstår Google Fit. Jeg ved ikke hvor meget man kan stole på den lille fyr, men jeg har forsøgt at tælle selv et par gange (korte perioder), og de gange har jeg været nogenlunde enig med Fit. Næste gang jeg skal sætte et nyt mål, må jeg sgu finde på noget mere festligt end at gå - det kan godt blive lidt kedeligt i længden. Et tag i skridtet er bedre end ti skridt på taget! Eller på løbebåndet !!